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06.02.2019

A maioria das pessoas que eu conheço sempre comentam comigo, que adoraria fazer pilates, mas acham caro. E logo desistem e vão em busca de uma outra atividade.

20.03.2017

Quem já ouviu falar que o ovo faz mal à saúde, e depois escutou que pode comer sem medo? Na área da ciência sempre há algum alimento para condenar.

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Quem sou eu!

 Me chamo Poliana Alencar, sou jornalista, apaixonada por nutrição, saúde e tudo quem envolve hábitos saudáveis. Gosto de aventura, música boa, filmes de ação e sushi.

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